Vecko- och månadsmagasin har under de senaste decennierna blivit allt mer populära. Till en början var det tidningar för kvinnan som var mest populära, och då bestod den mest av mode och skönhetstips. Man kunde läsa om hur man skulle sköta hemmet och hur man skulle gå till väga för att bli en bra hemmafru. I dag ser tidningsutbudet lite annorlunda ut, eller snarare extremt annorlunda ut. I dag erbjuds det tidningar om allt mellan himmel och jord och målgrupperna finns i alla åldrar. Allt från serietidningar till barn, till modetidningar till mannen.

Den tidningskategori, vars popularitet ökat drastiskt de senaste åren, är hälso- och fitnessmagasinen. Att hälsa nästan tagit över skönhetstidningarna i fråga om upplaga är ytterst intressant. Folk verkar alltså idag vara mer villiga att läsa om hur man håller sig frisk genom att träna och äta rätt. Till skillnad från förr då fokus låg på hur man genom smink och kläder kunde se så bra ut så möjligt. Är man däremot intresserad av mat och träning kan man utan problem få tag i matnyttig information i dessa tidningar.

Jag satt själv häromdagen och bläddrade bland en hel del hälsotidningar. Allt från Fitness Magazine till Må bra och Topp hälsa. Det jag var på jakt efter var GI recept, då jag nästkommande helg planerade att laga en superb brakarmiddag endast baserad på GI mat. Jag behövde inte bläddra särskilt länge förrän jag fann flertalet recept bå både middagar och efterrätter gjorda enligt GI. Så letar ni efter inspiration till er träning eller matlagande, tveka inte att vända er till hälsotidningarna. De kommer inte göre er besvikna!

Comments are closed.